Московский дворец пионеров приглашает взрослых жителей столицы к внебюджетным занятиям на сибборде 20.11.2025

1 декабря 2025 года в спортивном зале водноспортивного комплекса Московского дворца пионеров начинаются занятия на тренажёре-балансире под названием сибборд (сибирский борд). Приглашаются москвичи старше 18 лет.

Во время тренировки занимающийся стоит на поверхности доски, которая изогнута таким образом, что заставляет его балансировать в попытках удержать равновесие. Вследствие этого упражнения на борде способствуют развитию координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, улучшению осанки и развитию гибкости и ловкости.

Простая изогнутая доска-тренажёр укрепляет мышцы ног и спины, развивает выносливость и гибкость, улучшает осанку и настроение; тренирует вестибулярный аппарат и помогает ощутить собственное тело в пространстве; совершенствует память, речь, внимание и мышление. А ещё она отлично подходит для подготовки к занятиям на сноуборде, сёрфе, коньках и велосипеде.

Приходите и получайте удовольствие от балансировки!

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:00.

Адрес: г. Москва, ул. Фотиевой, д. 16, корп. 2.

Занятия платные.

Справки по телефону: 8 (499) 137-73-88.