Плавание
Лягушонок
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 9 месяцев
Возраст: 5-6 лет
Программа направлена обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через специально организованные оптимальные для детей физические нагрузки, формирование двигательных умений и навыков, формирование навыка плавания.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (5-6 лет) |
вт, чт 8:00-8:35 |
| Группа 2 (5-6 лет) Дмитриева Светлана Сергеевна |
вт, чт 9:00-9:35 |
| Группа 3 (5-6 лет) Троицкий Сергей Витальевич |
ср, пт 8:00-8:35 |
| Группа 4 (5-6 лет) Ежова Елена Евгеньевна |
ср, пт 9:00-9:35 |
| Группа 5 (5-6 лет) Хорешкова Елена Владимировна |
пн, пт 8:00-8:35 |
| Группа 6 (5-6 лет) Хорешкова Елена Владимировна |
пн, пт 9:00-9:35 |
| Группа 7 (5-6 лет) Поспелов Сергей Владимирович |
чт, сб 8:00-8:35 |
Учимся плавать
Количество часов в неделю: 3 часа
Срок реализации программы: 9 месяцев
Возраст: 7-8 лет
Программа направлена на физическое развитие, оздоровление и укрепление детского организма посредством обучения базовым элементам и основам техники спортивных способов плавания.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (7-8 лет) |
пн, ср, пт 14:00-14:45 |
| Группа 2 (7-8 лет) Троицкий Сергей Витальевич |
пн, ср, пт 14:00-14:45 |
| Группа 3 (7-8 лет) Ежова Елена Евгеньевна |
вт, чт, сб 14:00-14:45 |
| Группа 4 (7-8 лет) Хорешкова Елена Владимировна |
вт, чт, сб 14:00-14:45 |
Универсальное плавание для населения
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Программа направлена на овладение спортивной и прикладной техниками плавания, обучение плаванию и практическим навыкам спасения на воде. Реализуется на внебюджетной основе.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (7+) |
пн, пт 20:00-20:45, 20:45:21:00 |
| Группа 2 (7+) Дегтев Андрей Анатольевич |
вт, чт 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 3 (7+) Тюрин Андрей Александрович |
пн, пт 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 4 (7+) Рыболовлев Алексей Андреевич |
ср, сб 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 5 (7+) Ефимова Дарья Александровна |
пн, пт 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 6 (7+) Букачев Артур Михайлович |
вт, чт 8:00-8:45, 8:45-9:00 |
| Группа 7 (7+) Мухина Екатерина Александровна |
вт, чт 7:00-7:45, 7:45-8:00 |
| Универсальное плавание для населения (дорожка)(7+) Тюрин Андрей Александрович |
вт, чт 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
Универсальное плавание для населения. Экспресс-курс
Количество часов в неделю: 1 час
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Программа направлена на овладение спортивной и прикладной техниками плавания, обучение плаванию и практическим навыкам спасения на воде. Реализуется на внебюджетной основе.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (7+) |
вт 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 2 (7+) Букачев Артур Михайлович |
пн 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 3 (7+) Дегтев Андрей Анатольевич |
вт 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 4 (7+) Дегтев Андрей Анатольевич |
чт 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 5 (7+) Тюрин Андрей Александрович |
пн 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 6 (7+) Тюрин Андрей Александрович |
пт 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 7 (7+) Рыболовлев Алексей Андреевич |
пн 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 8 (7+) Рыболовлев Алексей Андреевич |
ср 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 9 (7+) Ефимова Дарья Александровна |
сб 9:00-9:45, 9:45-10:00 |
| Группа 10 (7+) Ефимова Дарья Александровна |
сб 10:00-10:45, 10:45-11:00 |
| Группа 11 (7+) Мухина Екатерина Александровна |
сб 7:00-7:45, 7:45-8:00 |
| Группа 12 (7+) Мухина Екатерина Александровна |
сб 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
| Группа 1 (дорожка) (7+) Дегтев Андрей Анатольевич |
сб 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
| Группа 2 (дорожка) (7+) Ефимова Дарья Александровна |
сб 20:00-20:45, 20:45-21:00 |
Универсальное плавание для населения. Индивидуальные занятия с тренером
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Программа направлена на обучение и совершенствование техники плавания с учетом индивидуальных потребностей занимающихся.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Индивидуальные занятия с тренером (7+) |
пн, ср 9:00-9:45, 9:45-10:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером (7+) Ефимова Дарья Александровна |
пн, пт 7:00-7:45, 7:45-8:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером (7+) Рыболовлев Алексей Андреевич |
вт, сб 9:00-9:45, 9:45-10:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером (7+) Мухина Екатерина Александровна |
вт, чт 21:00-21:45, 21:45-22:00 |
Универсальное плавание для населения. Экспресс-курс. Индивидуальные занятия с тренером
Количество часов в неделю: 1 час
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Программа направлена на обучение и совершенствование техники плавания с учетом индивидуальных потребностей занимающихся.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Индивидуальные занятия с тренером. Экспресс-курс (7+) |
пн 8:00-8:45, 8:45-9:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером. Экспресс-курс (7+) Ефимова Дарья Александровна |
сб 11:00-11:45, 11:45-12:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером. Экспресс-курс (7+) Рыболовлев Алексей Андреевич |
сб 8:00-8:45, 8:45-9:00 |
| Индивидуальные занятия с тренером. Экспресс-курс (7+) Мухина Екатерина Александровна |
ср 8:00-8:45, 8:45-9:00 |
Обучение элементам плавания в зале
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Обучение правильной технике выполнения специальных упражнений пловцов. Развитие физических качеств: координации, гибкости, силы, быстроты, равновесия.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Обучение элементам плавания в зале (7+) |
пн, пт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
Обучение элементам плавания в зале. Экспресс-курс
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: от 7 лет
Обучение правильной технике выполнения специальных упражнений пловцов. Развитие физических качеств: координации, гибкости, силы, быстроты, равновесия.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Обучение элементам плавания в зале. Экспресс-курс (7+) |
ср 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
Основы техники плавания. Для детей 7-9 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (7-9 лет) |
пн, пт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
| Группа 2 (7-9 лет) Тюрин Андрей Александрович |
вт, чт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
| Группа 3 (7-9 лет) Рыболовлев Алексей Андреевич |
ср, сб 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
Основы техники плавания. Для детей 10-12 лет
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: 10-12 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 4 (10-12 лет) |
пн, пт 19:00-19:45, 19:45:20:00 |
| Группа 5 (10-12 лет) Дегтев Андрей Анатольевич |
вт, чт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
| Группа 6 (10-12 лет) Дегтев Андрей Анатольевич |
ср, сб 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
Основы техники плавания. Для детей 13-18 лет
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: 13-18 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 7 (13-18 лет) |
пн, пт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
| Группа 8 (13-18 лет) Букачев Артур Михайлович |
вт, чт 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
| Группа 9 (13-18 лет) Ефимова Дарья Александровна |
ср, сб 19:00-19:45, 19:45-20:00 |
Основы техники плавания. Экспресс-курс. Для детей 7-9 лет
Количество часов в неделю: 1 час
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: 7-9 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 1 (7-9 лет) |
сб 10:00-10:45, 10:45-11:00 |
Основы техники плавания. Экспресс-курс. Для детей 10-12 лет
Количество часов в неделю: 1 час
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: 10-12 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 2 (10-12 лет) |
сб 12:00-12:45, 12:45-13:00 |
Основы техники плавания. Экспресс-курс. Для детей 13-18 лет
Количество часов в неделю: 1 час
Срок реализации программы: 10 месяцев
Возраст обучающихся: 13-18 лет
Программа направлена на физическое развитие посредством обучения способам спортивного плавания и подготовку к сдаче нормативов ГТО по плаванию.
|
Педагог, группа |
Расписание |
|
Группа 3 (13-18 лет) |
сб 10:45-11:30, 11:30-11:45 |
Информацию по вопросам записи, можно узнать по номеру номеру телефона +7 499 137 73 88 — дежурный администратор водноспортивного комплекса, а также оставить заявку на официальном сайте Мэра Москвы www.mos.ru код подразделения 1300