Детский фитнес
Направленность: физкультурно-спортивная
Уровень: базовый
Количество часов в неделю: 3 часа
Срок реализации: 1 год
Данная программа позволяет научить ребенка «держать оборону» своего организма, то есть достичь положительных результатов в тренировке своего тела для улучшения здоровья.
Аэробная гимнастика
Возраст: 8-18 лет
Направленность: физкультурно-спортивная
Уровень: базовый
Количество часов в неделю: 4 часа
Срок реализации: 2 год
Программа направлена на развитие двигательных способностей, формирование физического, психического и нравственного здоровья обучающихся. Занятия аэробной гимнастикой способствуют гармоничному физическому развитию: красоте и выразительности движений, формируют фигуру, развивают физическую силу, ловкость и выносливость.
Педагог: Сладкова Алена Сергеевна
Реализуется программа по адресу: Новоясеневский проспект, д. 30, корп. 3
Фитнес-аэробика
Возраст: 6-12 лет
Направленность: физкультурно-спортивная
Уровень: ознакомительный
Количество часов в неделю: 2 часа
Срок реализации: 2 года
Программа направлена на формирование культуры здорового образа жизни и укрепление здоровья обучающихся, что является основной задачей физкультурно-спортивной направленности дополнительного образования детей.
Реализуется программа по адресу: Новоясеневский проспект, д. 30, корп. 3
Фитнес-аэробика. Жизнь в движении
Возраст: 8-18 лет
Направленность: физкультурно-спортивная
Уровень: базовый
Количество часов в неделю: 4 часа
Срок реализации: 2 года
Программа направлена на профилактику гиподинамии у современных школьников, физическое совершенствование, приобщение к культуре здорового образа жизни, что является основной задачей физкультурно-спортивной направленности дополнительного образования.
Реализуется программа по адресу: Новоясеневский проспект, д. 30, корп. 3
