Специалисты центра тестирования Московского дворца пионеров провели Единый день ГТО в одной из столичных школ 23.10.2026

Цель проведения мероприятия — привлечение младших школьников к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формирование у них осознанных потребностей в физическом совершенствовании и ведении здорового образа жизни, развитие детского спорта, выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и укрепление здоровья юных москвичей.

Все желающие получили возможность выполнить нормативы комплекса ГТО. Программа включала следующие виды испытаний согласно возрастным группам:

• шестиминутный бег;
• челночный бег 3х10 метров;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• бег на 30, 60, 100, Бег 1000, 1500, 2000 или 3000 метров;
• метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 метров;
• метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров;
• метание мяча весом 150 граммов на дальность;
• метание спортивного снаряда весом 500 граммов на дальность;
• метание спортивного снаряда весом 700 граммов на дальность.

Более 90 учащихся попробовали свои возможности и испытали себя. Единый день ГТО сплотил ребят, никого не оставил равнодушным. Все участники переживали, как единая команда, активно болели друг за друга.

Организаторы надеются, что в кратчайшие сроки все участники продолжат выполнение норм ГТО и заработают знаки отличия.