Специалисты центра тестирования Московского дворца пионеров приняли участие в проведении школьного фестиваля ГТО 29.04.2025
23 апреля 2025 года в спортивном зале и на стадионе ГБОУ «Школа №117» центром тестирования образовательного комплекса «Воробьевы горы» проведено мероприятие по приёму нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В спортивном зале обучающиеся с первых по одиннадцатые классы продемонстрировали высокую мотивацию, физическую подготовку и стремление к победе, несмотря на сложность некоторых испытаний.
Ребятам было предложено выполнить следующие упражнения:
- подтягивание из виса на низкой и высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища за 1 минуту из положения лёжа на полу;
- максимальный наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег;
- метание мяча в цель с расстояния 5 и 6 метров.
На стадионе участники выполняли нормативы по следующим дисциплинам:
- бег на 10, 30 и 60 метров;
- шестиминутный бег;
- смешанное передвижение на 1000 метров;
- бег на 1000, 2000 и 3000 метров;
- метание спортивного снаряда весом 700 граммов на дальность;
- метание мяча весом 150 граммов на дальность.
Специалисты центра физической культуры и спортивно-патриотического воспитания ГБОУ «Воробьевы горы» оценили и зафиксировали отличные результаты школьников.
Желаем ребятам и взрослым не останавливаться на достигнутом, дальше пробовать свои силы в сдаче норм ГТО.