Юго-Западный административный округ

Фитнес

Бюджетные программы

Детский фитнес

Направленность: физкультурно-спортивная

Уровень: базовый

Количество часов в неделю: 3 часа

Срок реализации: 1 год

Данная программа позволяет научить ребенка «держать оборону» своего организма, то есть достичь положительных результатов в тренировке своего тела для улучшения здоровья.


Внебюджетные программы

Фитнес для тинейджеров

Направленность: физкультурно-спортивная

Количество часов в неделю: 3

Срок реализации программы: 9 месяцев

Возраст обучающихся: 13-16 лет

Данная программа направлена на формирование устойчивых мотивов и потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом, развитие физических и психических качеств, укрепление и сохранение здоровья.

Запись в группы осуществляется по контактному номеру телефона +7 909 688 46 31 Коршунова Татьяна Александровна педагог дополнительного образования


Гимнастика Пилатес 18+

Направленность: физкультурно-спортивная

Программа направлена на развитие двигательной активности, укрепление физического здоровья, нормализация душевного равновесия через обучение системе упражнений в технике гимнастики пилатес.